16 ottobre 2012

D.a.:
C: una tazza di tè
P: un biscotto integrale (30 kcal)
M: un biscotto integrale (30 kcal)
C: 20 g di salmone (36 kcal)+1 carota (28 kcal circa)

Per domani prevedo altra chimica, sono pessima!

Chimica, chimica, chimica

3 giorni di chimica, chimica, chimica.

Spero che sia vero che con la chimica non si ingrassa, altrimenti sarei rovinata.
Chimica, chimica, chimica.
3 giorni fantastici.

[Torino, 13 ottobre 2012: Mellow Mood]

Incominciare.

Troppe volte ho provato ha iniziare per poi concludere dopo una, due settimane, massimo un mese.
Voglio farcela, quindi proverò a ricominciare per l'ennesima volta: due giorni di semidigiuno per abituarmi di nuovo, e poi il minimo indispensabile.
Voglio vedere i 45 kili entro l'anno nuovo.

09 ottobre, 1 metro e 59, 53 kili.